Главная / Общество / Здоровье / Как вылечить простуду используя китайскую медицину?

Как вылечить простуду используя китайскую медицину?

Простуда — это состояние, которое выглядит одинаково как у европейских, так и у китайских пациентов. Западная медицина диагностирует это заболевание как «простуду», а китайская медицина несколько поэтично — как «приступ холодного ветра».

Это распространенное состояние названо в честь его причины, которой являются ветер, холод и сырость . Если они проникают глубоко в наш организм, появляются симптомы простуды. Осенью и ранней весной мы особенно подвержены их воздействию.

Причины простуды по китайской медицине

Мы легче и чаще простужаемся, когда наш иммунитет снижен . С точки зрения китайской медицины, эта проблема вызвана, прежде всего, нарушением потока энергии в организме человека , вызванным, среди прочего:

  • усталостью
  • бессонницей
  • стрессом
  • неправильным питанием

При ослабленном иммунитете поры нашей кожи выходят из строя, что является первым защитным барьером от «атаки холодного ветра». Они закрываются слишком медленно, пропуская внутрь тела холод и влагу. Когда, наконец, они закрываются, возбудители остаются внутри.

Симптомы простуды – как распознать приступ холодного ветра?

Организм каждого больного реагирует разными симптомами при простуде – их необходимо уточнить, чтобы подобрать соответствующее лечение. Наиболее распространенными и распространенными симптомами простуды (не путать с гриппом , который является другим, гораздо более серьезным заболеванием) являются:

  • лихорадка до 38°С , но чаще всего субфебрильная, около 37-37,5°С
  • иногда вообще без температуры
  • озноб, отсутствие потоотделения, сильное отвращение к холоду, ветру и влаге — больной может охарактеризовать это как «чувство внутреннего холода», озноб, ощущение, что согревают напитки, согреваются в постели или в горячей ванне; Мне нужно одеться потеплее, укутаться в одеяло
  • не очень сильная головная боль
  • слабость
  • небольшие мышечные боли
  • недостаток энергии
  • при более высокой лихорадке может возникнуть потливость, сопровождающаяся чувством внутреннего жара и жаждой прохладных жидкостей
  • насморк , водянистый, течет как из-под крана, обычно прозрачный, обычно раздражающий слизистую оболочку носа
  • увеличенные миндалины

Не все симптомы приступа холодного ветра обязательно присутствуют у одного человека. Но лучше всего, если пациент начнет лечение при первых симптомах заболевания. Если он проигнорирует первые симптомы простуды, болезнь может развиться и в дальнейшем будут проявляться более сильные и глубокие недуги:

  • желтый, густой насморк
  • более сильная боль в горле или ноющее царапанье и сухость в горле, сильное желание его увлажнить, потребность пить много жидкости
  • сухой или продуктивный кашель – с желтой и густой мокротой, часто трудно

Терапевт китайской медицины, кроме беседы с пациентом, всегда проведет два ключевых теста — язык пациента и пульс . Если и пульс, и изображение языка характерны для определенного вида простуды, это подтвердит диагноз на основании остальных симптомов.

Как вылечить простуду в соответствии с рекомендациями китайской медицины?

Согласно китайской медицине приступ холодного ветра является поверхностным заболеванием, поражающим поры кожи и верхние дыхательные пути. Считается, что с вторгшимся холодом нужно бороться теплом. Врач может лечить пациента различными методами. Каждый из них в первую очередь предназначен для удаления возбудителя (то есть ветра, холода и влаги) изнутри организма.

Для этого используйте терапию, которая откроет поры кожи, чтобы возбудитель мог выйти наружу . На практике это просто означает заставить пациента потеть. Через открытые поры мы можем избавиться от болезни вместе с потом. Этот эффект может быть получен различными способами.
В китайской медицина присутствует множество различных специфических лекарств, часть из них вы можете посмотреть на сайте Happiness.

1. Травы от простуды

Наиболее часто используются специально приготовленные смеси китайских трав при простудных заболеваниях . Цель их действия – сильно прогреть тело изнутри. После их употребления у вас может немного повыситься температура и потоотделение — это хороший знак. Терапевт также может порекомендовать готовые смеси китайских трав для самостоятельного приготовления в домашних условиях – строго по рекомендациям, ведь здесь важны пропорции и способ заваривания.

В домашних условиях отлично подойдут горячие чаи с имбирем , корицей , солодкой , малиной , гвоздикой , цветками бузины или липы. Их можно подсластить небольшим количеством меда.

Также согреемся, замочив ноги в горячей воде с кусочками свежего имбиря (ступни должны быть красными).

Больной должен отдыхать в тепле, не подвергать себя воздействию холода, а также уделить время, чтобы избавиться от инфекции, а затем восстановить свой энергетический баланс.

2. Диета при приступе холодного ветра

Что и как мы едим, является очень важной частью терапии в китайской медицине. Больной простудой должен есть теплую и легкоусвояемую пищу с учетом тепловых свойств различных продуктов.

Китайская медицина делит пищу на холодную, прохладную, нейтральную, теплую и горячую. Диета должна быть адаптирована к климату, в котором мы живем, времени года и состоянию пациента .

В случае приступа холодного ветра и необходимости согреть тело следует выбирать продукты с согревающим эффектом:

  • теплые и горячие
  • с пряным вкусом

Утром это может быть каша с ягодами годжи, корицей, имбирем, медом и финиками .

На обед овощной суп, например, из моркови, тыквы, брюквы или цветной капусты . Неплохим выбором будет и рис с отварными овощами и согревающими специями :

  • куркума
  • имбирь
  • Чеснок
  • перец

Если мы выбираем мясо, его должно быть немного, потому что оно трудно переваривается . Однако во время болезни мы должны заботиться о правильном функционировании нашего пищеварительного тракта, ведь от правильного функционирования кишечника во многом зависит наш иммунитет .

Если хочется сладкого, можно приготовить согревающую кашу с изюмом, сушеными финиками (плюс согревающие специи) или рис с тушеными яблоками и корицей .

3. Акупунктура при простуде

Прокалывание правильных акупунктурных точек также очень эффективно при простудных заболеваниях и позволяет быстро избавиться от возбудителя. Иглоукалывание рекомендуется всем, даже пожилым и беременным женщинам, которым особенно необходимо избегать химических препаратов. Иногда для выздоровления достаточно одной-двух процедур.

4. Банки

Банки — популярный и хорошо известный метод лечения как в китайской, так и в западной медицине. Баночное лечение безопасно и эффективно. Он также идеально подходит для детей.

Размещение пузырьков вызывает сильный нагрев, поры кожи открываются, возбудитель может быть удален изнутри.

Очень важно! После процедуры нельзя подвергать себя воздействию холода. Необходимо тепло укутаться, избегать сквозняков – иначе открытые поры вновь станут приглашением для проникновения болезнетворных факторов. Поэтому баночки полезно ставить вечером и сразу после процедуры лечь в теплую постель.

Чего избегать во время простуды?

Специалисты китайской медицины не советуют использовать при простуде фармакологические препараты, такие как аспирин, парацетамол или витамин С, поскольку эти препараты обладают охлаждающим действием , поры кожи остаются закрытыми и нет шансов избавиться от возбудителя внутри.

По тем же причинам во время простуды следует избегать:

  • цитрусовые
  • молочные продукты
  • сырые овощи
  • салаты
  • большинство фруктов, особенно бананы, обладают сильным охлаждающим эффектом

Кислые блюда вообще нежелательны , так как согласно китайской медицине кислый вкус направляет энергию внутрь, а при простуде ее следует направлять наружу.

Как укрепить организм после приступа холодного ветра?

Правила просты и практичны — поскольку холод и сырость докучают нам почти все месяцы в году, мы должны помнить о том, чтобы одеваться тепло. Головной убор незаменим в холодное и ветреное время года! Не подвергайте холоду голое тело (лодыжки, спину, шею), так мы защитим себя не только от простуды, но и защитим важные внутренние органы от проникновения холода.

Кроме того, важно заботиться о правильной работе пищеварительного тракта – давайте есть теплыми, питательными и легкоусвояемыми. Осенью, зимой и ранней весной день следует начинать с теплого завтрака, предпочтительно между 7 и 9 часами утра. Поддержите организм травяными чаями. Так же позаботьтесь о том, чтобы хорошо выспаться.

Также рекомендуется умеренно заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить состояние и стимулировать кровообращение, но без обильного потоотделения, так как это открывает поры и является приглашением для ветра, холода и влаги.

Оставить комментарий